2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 05:33
El desarrollo físico armonioso es la principal garantía de buena salud para cada persona. Se recomienda empezar a cuidarlo desde temprana edad. A la edad de hasta un año, estos pueden ser tratamientos de masaje, endurecimiento, caminatas al aire libre. A los niños mayores se les pueden ofrecer ejercicios físicos sencillos.
Clases de gimnasia con niños en edad preescolar
El ejercicio físico para niños menores de 7 años debe construirse en forma de actividades recreativas. Vale la pena recordar que la carga no debería llevar mucho tiempo. Es mejor llevarlo a cabo durante el período de mayor actividad del niño. El momento óptimo son las horas de la mañana. El niño está alegre, alegre, listo para las clases.
Tienes que cuidar tu ropa. Debe ser cómodo, no restringir el movimiento. Material - algodón natural (tela de algodón). En los pies deben llevar zapatillas ligeras si las clases se dan en la calle, calcetines o checos - al calentar en casa.
Un requisito previo es interesar al niño. Para ello, todas sus acciones deben ser alentadas y aprobadas. También es necesario tomar parte activa en las clases. Esto contribuye nosolo para un desarrollo físico armonioso, sino también para fortalecer los lazos familiares y mejorar las relaciones.
Ejercicios básicos
Las clases se construyen de una manera lúdica. Su duración total no debe exceder la media hora. Al final de cada ejercicio, se recomienda tomar un breve descanso.
Las clases deben incluir correr, caminar. De forma lúdica, se pueden servir así: “S alta-s alta, los conejitos s altan sobre el césped”.
Desarrollo de la motricidad: trabajo con las palmas. "Gotas de lluvia", "Campanas", "Tambor".
Puedes imitar la forma de caminar de los animales. Este ejercicio también desarrolla el pensamiento lógico del niño, lo presenta a los representantes de la fauna.
Puede elegir el conjunto óptimo de clases de educación física viendo programas de televisión temáticos. Uno de los más populares es el Jump-Hop Team. En el programa, los niños en edad preescolar de manera lúdica hacen gimnasia y ejercicios.
El "equipo de s alto-s alto" es su asistente principal en el desarrollo armonioso del niño
Telecast apareció en las pantallas de televisión hace relativamente poco tiempo. Sin embargo, literalmente desde su primer lanzamiento, se ganó el amor de numerosos espectadores, entre los que hay adultos y niños de diferentes categorías de edad.
Cada lanzamiento del programa es diferente al anterior. Siempre un tema diferente no deja que el niño se aburra. Sin embargo, todas las clases tienen una cosa en común: ejercicios físicos para el desarrollo armonioso de los niños.
Este programa de TV ha sido diseñado concaracterísticas físicas y mentales del niño relacionadas con la edad. Mientras estudian, los niños no solo mejoran su salud, sino que también desarrollan el pensamiento lógico.
Todas las clases de este programa de televisión se llevan a cabo en forma de juego. El niño no se da cuenta de que está haciendo gimnasia o ejercicios. Juega varios animales, adivinanzas, imita una locomotora, un carro, un arroyo, una luz. "Jump Team" es uno de los programas de televisión favoritos de los niños.
¿Qué enseña este programa?
A pesar de la corta duración del programa (no más de 30 minutos), los niños tienen tiempo para correr, bailar y aprender algo nuevo.
El programa de televisión Jump-Hop Team consta de dos bloques principales:
- Desarrollo mental.
- Ejercicio físico.
Los bloques se entrelazan constantemente entre sí. Entonces, haciendo un calentamiento, los niños aprenden los fenómenos y conceptos naturales básicos.
El ejercicio físico aquí es una imitación del movimiento de los animales, una imitación de las acciones básicas de una persona que representa una profesión, etc. Por lo tanto, el niño percibe las lecciones no como una lección aburrida, sino como una diversión y juego activo.
Muchos padres de niños pequeños dicen que a sus hijos les encanta "cargar s altos".
Cómo funciona el programa de televisión
La presentadora de este programa es una joven activa. Ella es capaz de hacer reír al niño y motivarlo a la educación física.
Al comienzo del programa de televisión Jump-Hop Team, los niños en el estudio, utilizando la rima de conteo habitual, eligen de forma independienteun niño que tirará los dados mágicos. En él se dibujan imágenes esquemáticas que corresponden a ejercicios físicos. Así que los propios niños eligen lo que van a hacer.
Con la ayuda de una rima de conteo, el presentador selecciona a un niño que muestra un ejercicio dado. El resto de los niños lo repiten.
La música infantil suena durante todo el espectáculo. Una actitud positiva, un estado de ánimo alegre de los participantes del programa atraen a todos los niños. Los niños disfrutan repitiendo ejercicios sencillos y aprendiendo conceptos básicos.
El programa de televisión Jump-Hop Team es el primer paso de un niño hacia un estilo de vida saludable completo. Un formato de transmisión inusual, música alegre y animada que atrae a todos los espectadores, independientemente de su sexo y edad.
Recomendado:
Respiración cantada: tipos, ejercicios y desarrollo
Del artículo aprenderás cómo respirar correctamente, así como 5 ejercicios de respiración que todo cantante debe realizar. Podrás mejorar tus notas altas y rango vocal, controlar fácilmente tu respiración incluso en las actuaciones más difíciles. Entenderemos los tipos de respiración y lo que la dificulta. Y además ayudarás a poner la correcta respiración a tu hijo
Ejercicios para escritores: desarrollo del estilo y la imaginación
Como dice el conocido proverbio: "Sin trabajo no se puede pescar ni un pez en un estanque". En cualquier campo de actividad, debe esforzarse mucho para tener éxito. Es lo mismo en la escritura: el creador siempre debe desarrollar su lenguaje literario y su imaginación
Programa de televisión "Vive sano": reseñas, presentadores, historia de la creación y desarrollo del programa
Programa "¡Vive genial!" ha estado en Channel One durante ocho años. La primera transmisión tuvo lugar el 16 de agosto de 2010. Durante este tiempo, se emitieron más de mil quinientos episodios sobre una amplia variedad de temas, y su presentadora, Elena Malysheva, se convirtió en una verdadera estrella nacional y objeto de numerosas bromas y memes
¿Qué es la coreografía? Es un elemento importante en el desarrollo del niño
¿Qué es la coreografía? El arte de lucirse en la danza. Además, puede manifestarse como una simple composición, como una puesta en escena de un baile y como una creación completa de una imagen artística, mostrada sin la ayuda del habla. Resulta que los sentimientos, pensamientos, experiencias de una persona se transmiten a través de movimientos, expresiones faciales
Televisión: la historia de la creación y el desarrollo. Historia de la televisión en Rusia
Es difícil para nosotros imaginar nuestra vida sin televisión. Incluso si no lo vemos, sigue siendo una parte esencial de nuestra cultura. Mientras tanto, este invento tiene poco más de 100 años. La televisión, cuya historia de surgimiento y desarrollo se ajusta a un período tan corto según los estándares de la historia, ha cambiado radicalmente nuestra comunicación, nuestra actitud hacia la información, nuestros estados y nuestra cultura