Marusya Svetlova: biografía, fecha y lugar de nacimiento, vida personal, datos interesantes, capacitaciones, libros y reseñas de lectores

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 05:33

Marusya Svetlova es una conocida escritora, psicóloga, presentadora y autora de capacitaciones rusa. Ella le enseña a la gente que al controlar sus pensamientos, uno puede encontrar armonía en la familia, excelentes relaciones, éxito y salud. Marusya ha escrito 16 libros, el más popular de los cuales se discutirá en el artículo.

Biografía

Marusya Svetlova celebra su cumpleaños el 8 de mayo. Se desconoce en qué año nació el escritor. Esto no se indica ni en el sitio web de la autora, ni en sus páginas en las redes sociales, ni en los libros. Sin embargo, conociendo los 35 años de experiencia práctica de una psicóloga, puedes imaginar aproximadamente la edad que tiene.

Marusya nació en un pequeño asentamiento obrero soviético. Sus padres, como todos los lugareños, trabajaban en una sola empresa, la familia vivía muy modestamente. La niña soñaba con ser periodista, escribir libros. En la escuela secundaria, decidió firmemente ingresar a la Facultad de Psicología de la Universidad Estatal de Moscú. Marusya lo logró, a pesar de que sus parientes no creyeron en ella y la disuadieron.

Toda mi vidaSvetlova trabajaba de profesión. Fue psicóloga en una escuela pública y luego privada, escribió artículos de expertos para revistas, escribió columnas para varias estaciones de radio, enseñó psicología en una universidad y viajó con seminarios educativos por todo el país. Más tarde, Marusya abrió su propio centro de formación en Moscú. Empresarios y organizaciones enteras se apuntaron a su formación. Svetlova también tiene una segunda educación: se graduó en el Instituto Ruso-Estadounidense de Psicología.

Después de largos años viviendo en la capital, Marusya está cansada del bullicio. Ahora vive cerca de Belgorod en su propia casa, rodeada de naturaleza. El centro de Moscú continúa trabajando, sus empleados ayudan a organizar capacitaciones en diferentes ciudades. Con la expansión de Internet, se hizo posible enseñar y ayudar a las personas de forma remota, lo que liberó tiempo para escribir nuevos libros.

Vida privada

El primer matrimonio de la escritora terminó en divorcio. En sus libros, Marusya Svetlova dice que la relación se derrumbó en gran parte por su culpa. Ella, criada según las tradiciones soviéticas, pensó que les debía a todos, se olvidó por completo de sí misma. Marusya asumió demasiado, no permitió que su esposo apareciera como un hombre responsable. Ella no se valoraba a sí misma, por lo que su esposo se volvió indiferente, infantil. Divorcio, una hija en edad preescolar, perestroika, f alta de dinero, incertidumbre: todo esto podría romper a una mujer. Sin embargo, las pruebas se convirtieron en el comienzo de una nueva vida para Marusya, lanzaron cambios internos.

La "nueva" Marusya Svetlova se respetaba y valoraba a sí misma, por lo que "atrajo" a un hombre digno a su vida, con quienahora una unión armoniosa y feliz. El esposo Anatoly Duplev, quien estuvo involucrado en la construcción en el pasado, apoya a Marusya, es el anfitrión y coautor de algunos de los entrenamientos en el Centro Svetlova.

El escritor tiene tres nietos. Las más jóvenes son dos meteorólogas y la mayor es una estudiante de primer año que estudia en el extranjero. A Marusya le gusta pasar su tiempo libre haciendo costura y dibujando. Toca la guitarra, hace cerámica, asiste a seminarios espirituales, retiros, lugares de poder.

El pensamiento crea la realidad

Este es el nombre de uno de los libros más populares de Marusya Svetlova. Estos son sus puntos principales:

1. Pensamiento sostenido, la creencia es como un comando de computadora que el Universo ejecuta exactamente. Si crees que el dinero, el amor mutuo, las buenas condiciones de trabajo no son suficientes para todos, entonces será así.
2. El pensamiento crea una forma de conseguir lo que quieres, fácil o difícil. La autora del libro describe el momento en que preparaba a un grupo de estudiantes para los exámenes estatales, como maestra novata. Marusya dijo: “El tema de hoy es muy simple. Tiene sólo un par de ideas principales. Te los explicaré, y el resto lo entenderás tú mismo, eres inteligente. Aprobarás fácilmente el examen". Otro grupo fue enseñado por un maestro experimentado y respetado. Ella asustó a los estudiantes de que reprobaran, que no serían capaces de entender el material difícil. Como resultado, el grupo de Svetlova recibió calificaciones altas, mientras que el otro obtuvo resultados bajos.
3. El pensamiento elige la información. Si crees que ya no quedan hombres normales, solo hay alcohólicos, entonces, incluso en el lugar más decente, solo esas personas llamarán la atención.
4. El pensamiento determina el comportamiento de otras personas. Si reprochas a un niño por ser un vago, criticas a un marido por su irresponsabilidad, mostrarán estas cualidades cada vez más.
5. Un pensamiento puede crear un milagro. Marusya da un ejemplo de un paciente a quien un cirujano experimentado le dijo que no tenía poder: las lesiones eran demasiado extensas. El médico agregó que un hombre puede salvarse si repite: "Me estoy recuperando, mi condición está mejorando". Aprovechando esta oportunidad como una pajita, el paciente se recuperó.

En el libro "El pensamiento crea la realidad", Marusya Svetlova aconseja no comenzar a resolver problemas hasta que la cabeza esté en orden. Karma, el destino no existe, hay actitudes de los padres que limitan. Las creencias se pueden cambiar incluso cuando se está rodeado de personas que piensan negativamente. Necesitamos dejar de ver las noticias, los debates políticos, los programas de entrevistas donde se discuten los problemas. Estas personas a través de la pantalla están tratando de convencer a la audiencia de que el mundo es hostil, que nada depende de una persona pequeña. Incluso las competencias de cantantes y bailarines inculcan la idea de que uno tiene que luchar duro por su lugar bajo el sol, y solo uno ganará. Las afirmaciones no ayudan porque hay demasiado s alto de “soy tímido, no soy nada” a “soy fuerte, seguro, puedo”. Las creencias positivas deben formarse en pequeños pasos para que no haya resistencia.

Dinero en tu vida

Marusya Svetlova, como autora de este libro, enseña a deshacerse de las dificultades materiales. Esto es lo que debe hacer:

1. Cree en tu capacidad para atraer dinero. Entonces habrá nuevas oportunidades, vacantes, las personas adecuadas para conocer.
2. No percibas el trabajo actual como un castigo, un deber. No desperdicies energía en la resistencia. Encuentra una misión en tu negocio. No “yo limpio”, sino “creo limpieza, orden, comodidad”, no “vendo cosméticos”, sino “hago a las mujeres bellas, seguras de sí mismas”.
3. Conviértete en digno de mucho dinero. Mejora tus habilidades, intenta hacer tu trabajo aún mejor, enamórate de tu producto, encuentra interés en la profesión.
4. Fácil de aceptar dinero. Algunos se niegan, se sienten avergonzados incluso cuando reciben algo, pagan la tarifa.
5. Es fácil dejar el dinero. No pienses dolorosamente en gastar. Da a los demás o gasta en ti mismo. El dinero es un flujo, no puede detenerse porque la fuente es la persona misma.
6. Suponga que el dinero puede provenir de algo más que del trabajo. Se ganan, se encuentran, se reciben como regalo o como agradecimiento.
7. Aprende a querer. Crea nuevos deseos. Muchos, especialmente las mujeres, llevan tanto tiempo “sirviendo” a sus familias, cumpliendo los deseos de sus seres queridos, que han olvidado cómo soñar con algo para sí mismos.
8. No te conformes con menos. “Otros ni siquiera tienen…”.
9. Aprende a preguntar de otras personas. Hazlo con confianza.

Traer una nueva forma

Este es un libro sobre cómo encontrar un lenguaje común con un niño,crear relaciones de confianza. Marusya Svetlova escribe que surgen problemas debido al hecho de que los padres se comunican con el niño con arrogancia, lo regañan. Frases como “¿por qué no lo hiciste?”, “no escucho respuesta”, “¿tienes conciencia?” humillar. Comprendió todo desde la primera palabra, mirada, y ya se arrepintió. Con el tiempo, las largas moralizaciones se vuelven tan habituales que el niño deja de escucharlas. Los adultos concluyen que es estúpido o que no se presta a la educación.

¿Cómo ser? En primer lugar, es necesario separar al niño del acto: no "descuidado", sino "hecho sin cuidado". En segundo lugar, deben hablar, tratar de descubrir juntos por qué hizo esto. Por ejemplo, se peleó para protegerse a sí mismo oa alguien, para desahogar su ira o para ganarse el respeto. Debe mostrar el atractivo del objetivo: aprender a comportarse de tal manera que no ofenda a los demás. En el libro "Educación de una manera nueva", Marusya Svetlova recomienda que los adultos vean al niño como amable, bueno y se lo cuenten. Luego se esforzará por convertirse en lo que se cree que es.

Felicidad de ser mujer

Este es el título de un libro en el que Marusya Svetlova llama a abandonar los viejos programas, según los cuales una mujer sirvió a la familia, al equipo, pero se olvidó de sí misma. Tuvo que dar a luz, educar, enseñar, controlar, limpiar, cocinar, comprar, cuidar parientes ancianos, cuidar nietos, trabajar tiempo completo, lucir siempre perfecta, no mostrar emociones, ceder ante su esposo.

En el libro "La felicidad de ser mujer", Marusya Svetlova les pide a las mujeres que finalmente se acuerden de sí mismas, que declaren en voz alta sudeseos, aprende a elogiarte a ti mismo. La escritora muestra con su ejemplo que cuando una mujer se acostumbra a amarse a sí misma, se convierte en una persona digna de respeto, las personas que la rodean comienzan a apreciarla y protegerla.

Los sueños se hacen realidad

Este es el nombre de otro libro muy famoso de Svetlova. El psicólogo enumera las razones por las que no se realiza lo deseado, aquí están:

1. Sentirse indigno. La mujer quería un automóvil extranjero, pero cuando lo recibió como regalo, constantemente tuvo accidentes. Todo porque se sentía indigna de un coche caro. Cuando vendí el auto y compré un modelo doméstico barato, todo salió bien.
2. Compulsión por soñar. Un hombre en una capacitación preguntó cómo hacer que él mismo quisiera encontrar un trabajo, para tener éxito. De hecho, ya estaba acostumbrado a sentarse en casa frente al televisor, durmiendo después de la cena. Le gustó, no soñaba con un trabajo.
3. Sueños impuestos por otros. Una persona quiere que un automóvil sea como todos los demás, mientras que él mismo disfruta caminando. Otro sueña con resorts caros y de moda, mientras que a él le gusta relajarse en el campo.
4. Sueños sobre el bienestar de los seres queridos. "No necesito nada, si solo los niños se establecieron, se casaron, entraron". A menudo, nuestra idea del bienestar de los seres queridos es muy diferente de la propia idea de felicidad.
5. F alta de energía. Soñé con una cosa, no funcionó: renuncié, luego sobre la segunda, sobre la tercera. Para que un sueño se haga realidad, debes llenarlo de energía, es decir, vivir con él durante mucho tiempo.hora.

En el libro "Dreams Come True" Marusya Svetlova ofrece un plan paso a paso para lograr un sueño:

• no le des demasiada importancia al sueño, trátalo como un niño, fácilmente;
• si el sueño es demasiado grande, divídalo en pedazos pequeños;
• no confíes en las opiniones de otras personas sobre la posibilidad y la imposibilidad;
• no construyas sobre tus propios fracasos pasados;
• hacerse digno de un sueño, sentirse alguien que ya lo ha hecho, que ya lo ha logrado.

Datos interesantes

Marusya Svetlova se convenció por primera vez de que el pensamiento crea la realidad cuando ingresó a la Universidad Estatal de Moscú. Entonces las circunstancias parecían estar en su contra: sus padres no la apoyaban, su amiga no creía, sabía el boleto en el último examen para un tres, y para la admisión necesitaba un cinco. Marusya no fue preparada por tutores, no tenía conexión. Ingresó porque durante dos años se imaginó a sí misma como una estudiante e hizo todo lo posible para cumplir su sueño.

Cuando la escritora era una madre joven, le sucedió otro incidente que dio un giro de 180 grados a su vida. Marusya tuvo que devolver un cochecito defectuoso a la tienda. Eran tiempos de escasez, era casi tan difícil devolver un artículo como comprarlo después de esperar en la cola por la noche. Tuve que ir a ver al gerente de la tienda. Al hablar con el jefe, Marusya se comportó como una persona humillada y mendiga, murmuró tímidamente. Como resultado, el dinero no le fue devuelto y ella también fue declarada culpable. Deambulando abatida por su casa, la mujer de repente vio la luz: así que de ahí provienen todas sus desgracias. Constantemente se comporta como una víctima, por lo que quienes la rodeanse dirige a ella. Si hubiera ido a la tienda con el pensamiento "Me respeto a mí misma, tengo derecho, recuperaré mi dinero", las cosas hubieran resultado diferentes.

Entrenamientos

Los últimos seminarios de Marusya Svetlova se llevaron a cabo en Moscú, Belgorod, Krasnodar, Rostov-on-Don, Chelyabinsk, Irkutsk, Yekaterinburg y otras ciudades. El entrenamiento es de dos o tres días. Las clases duran de 7 a 9 horas.

Títulos de entrenamiento: "¡Viva el cuerpo!", "Yo y las personas en mi vida", "Hombre y mujer", "Crea nuestra vida feliz", "Gestión de la vida", tu vida”, “Sexual entrenamiento para el éxito”, “Entrenamiento para padres”, “Confianza - cómo ganarla y no perderla”, “Creando nuestra vida feliz”.

Reseñas de lectores, participantes en capacitación

Y los libros de Marusya Svetlova, las capacitaciones y los seminarios web hacen que las personas vuelvan a ser ellas mismas. Un psicólogo ayuda a deshacerse de los programas limitantes de otras personas, le enseña a convertirse en una persona positiva y segura de sí misma, el dueño de su vida.

Los participantes notan que las capacitaciones tienen una atmósfera muy cálida y sincera. La presentadora no “rompe” a las personas, hace todo lo posible para que se sientan cómodas. Los lectores dicen que los libros de Marusya están escritos con amor por las personas, se siente su suavidad. Los admiradores de Svetlova la comparan con un faro, una luciérnaga que señala el camino a la felicidad.